Las 9 Causas De Lengua Negra Más Comunes

Encontrar que nuestra lengua ha cambiado de color y muestra una tonalidad oscura y que -en algunos casos- muestra un aspecto velloso, es algo que genera impacto y surgen preguntas de inmediato: ¿Cuál es la causa de la lengua negra? ¿Por qué tengo la lengua negra?

Aunque esta condición de salud bucal no es motivo de alarma, es importante conocer las razones por las cuales se presentan, sus síntomas y cómo prevenirla.

¿Qué es la lengua negra?

La lengua negra es una afección bucal temporal, no dolorosa, también conocida como lengua pilosa y es consecuencia de la acumulación de células cutáneas muertas en las papilas gustativas.

La Academia Estadounidense de Medicina Oral señala que la lengua negra afecta aproximadamente al 13% de las personas de distintos grupos poblacionales, en algún momento de la vida. Esta condición de la lengua es más frecuente en personas mayores de 65 años.

¿Por qué la lengua es negra?

La lengua cambia de color por un crecimiento excesivo de las papilas que propicia la acumulación de residuos de alimentos, circunstancia que genera un cambio en el equilibrio de bacterias bucales y el cambio de color.

La apariencia vellosa que muestra la lengua en algunos casos, se produce por la acumulación de queratina, proteína fibrosa que cumple una función de protección de la lengua. Generalmente, ésta se desprende junto con las células de la piel, pero en ocasiones la queratina se almacena en las papilas y produce esa apariencia vellosa.

Otras causas de la lengua negra son:

• Cambios en el equilibrio de las bacterias o levaduras bucales por el uso de medicamentos antibióticos.

• Consumo excesivo de alcohol, café, té, tabaco.

• Deficiente higiene bucal.

• El uso de enjuagues bucales que contienen sustancias astringentes (mentol), oxidantes (peróxido) o irritantes.

• En los casos de diagnósticos diferenciales para sistemas inmunes debilitados (personas con diabetes, VIH).

• La xerostomía (sequedad en la boca).

• Tener diagnóstico de neuralgia trigémina, condición que afecta los nervios faciales.

• Tratamientos con radioterapia.

• Una dieta blanda no favorece la exfoliación de las células muertas en la lengua y propicia esta condición de salud bucal

¿Cuáles son los síntomas?

El primer signo es el cambio en el color de la lengua, que puede tornarse negra, amarilla, marrón, verde o blanca. La alteración en el pigmento de la lengua también puede presentar otras señales, tales como:

• Apariencia velluda en la lengua.
• Halitosis (mal aliento).
• Sensación de sabor metálico en la lengua o cambio en el gusto.
• Sensación de ardor, cosquillas o náuseas por el crecimiento excesivo de las papilas

El diagnóstico se hace a partir de la pigmentación (color) de la lengua y de la información que suministre la persona al profesional de la salud, respecto de los antecedentes.

Generalmente, esta afección de la lengua se supera con la higiene bucal, razón por la que se sugiere mejorar las prácticas de higiene oral. Si después de una semana la situación persiste, se debe consultar con el médico para seguir el tratamiento correspondiente

¿Se puede prevenir?

Hacer algunos cambios en los hábitos de alimentación, consumo y profilaxis bucal, permiten evitar esta condición.

• Cepillar la lengua con una pasta dental que tenga flúor, después de cada comida.
• Consumir frutas y verduras crudas ayuda a limpiar la lengua.
• En la noche, evitar el consumo de alimentos o bebidas después del cepillado.
• No usar enjuagues bucales que contengan peróxido u otra sustancia oxidante.
• Usar el raspador de lengua para eliminar las bacterias y desechos acumulados.
• Reducir el consumo de alcohol, café, té, tabaco.

Se debe tener en cuenta que si el cambio de color en la lengua es una reacción adversa al consumo de algún medicamento, se debe consultar con el médico para hacer el cambio en el esquema del respectivo tratamiento.

Mayor información sobre el diagnóstico y tratamiento de esta afección de la salud bucal la encuentra en este blog.