Encías moradas: qué las causa y cómo curarlas

Las encías sanas suelen tener un color rosa pálido y una textura similar a la piel de una naranja. Además de proteger los dientes y ayudar a mantenerlos en su lugar, cumplen un papel clave en la salud bucal. Sin embargo, no siempre tienen ese aspecto. A veces, pueden volverse moradas, más rojas o incluso presentar manchas oscuras. ¿Por qué ocurre esto?

Un cambio en el color de las encías puede ser una señal de alerta. Puede estar relacionado con problemas de circulación, enfermedades en las encías, infecciones o incluso deficiencias nutricionales. Pero no siempre se debe a una enfermedad; en algunos casos, la pigmentación natural de la piel o el uso de ciertos medicamentos, como antihipertensivos o tratamientos de quimioterapia, pueden provocar este cambio de color.

Lo importante es aprender a reconocer cuándo es algo normal y cuándo puede ser un problema. Si la causa está relacionada con la higiene o con factores prevenibles, adoptar buenos hábitos puede marcar la diferencia. Veamos más a fondo qué puede causar las encías moradas y qué hacer al respecto.

¿Por qué las encías se vuelven moradas?

Este cambio de color puede deberse a diversas causas, desde factores naturales hasta problemas de salud que requieren atención. A continuación, te presentamos las principales razones: 

Causas que requieren atención

Estas causas pueden estar relacionadas con problemas de salud que es importante tratar para evitar complicaciones. Si notas cambios en el color de tus encías junto con otros síntomas como inflamación, sangrado o dolor, consulta a un dentista.

Enfermedades de las encías (Gingivitis y Periodontitis)

Cuando la placa y las bacterias se acumulan en la boca, pueden provocar inflamación y daños en las encías, lo que a veces hace que se tornen moradas. Algunos signos de enfermedad periodontal incluyen:

• Sangrado al cepillarse
• Inflamación y sensibilidad
• Mal aliento persistente
• Encías retraídas

Problemas en la circulación sanguínea

La mala circulación en la boca puede hacer que las encías se vean más oscuras o moradas. Factores como el tabaquismo, la diabetes o problemas cardiovasculares pueden afectar el flujo sanguíneo en las encías.

Deficiencia de vitaminas y minerales

La falta de nutrientes esenciales, como la vitamina C y el hierro, puede debilitar los vasos sanguíneos y generar cambios en la coloración de las encías. Personas con anemia o escorbuto suelen presentar encías más frágiles y de tonalidad oscura.

Consumo de tabaco y alcohol

El tabaquismo reduce la oxigenación de los tejidos, causando cambios de color en las encías. El alcohol en exceso también puede contribuir a la inflamación de las encías y resequedad bucal.

Infecciones bucales

Infecciones por hongos o bacterias pueden causar encías inflamadas, rojas o moradas. Algunas infecciones comunes incluyen:

• Candidiasis oral (infección por hongos)
• Abscesos dentales
• Infecciones virales como el herpes bucal

Cambios hormonales

Durante el embarazo, la menopausia o alteraciones hormonales, las encías pueden volverse más sensibles e inflamadas, afectando su coloración.

Medicamentos que afectan las encías

Algunos fármacos, como los antihipertensivos, anticonceptivos, antidepresivos o tratamientos de quimioterapia, pueden provocar inflamación y oscurecimiento de las encías.

Golpes y lesiones

Las encías, al igual que cualquier otro tejido blando, pueden presentar hematomas tras un golpe, una caída o incluso por cepillarse con demasiada fuerza. Estos moretones suelen ser de color rojo oscuro, morado o negro, y desaparecen al poco tiempo.

Causas naturales o inofensivas

Estas causas no representan un riesgo para la salud, aunque en algunos casos pueden afectar la apariencia estética de la sonrisa.

Hematoma por erupción dental

En niños, cuando un diente está por salir, puede formarse un pequeño quiste lleno de sangre en las encías, de un color oscuro o morado. Generalmente, desaparece una vez que el diente erupciona completamente.

Factores genéticos y pigmentación natural

Así como el color de la piel varía entre las personas, el tono de las encías también puede ser diferente. Algunas personas tienen encías más oscuras de forma natural debido a una mayor producción de melanina, especialmente en aquellos de piel morena

Envejecimiento

Con el paso de los años, los tejidos de la boca cambian, incluyendo las encías, que pueden volverse más delgadas y adquirir una tonalidad más oscura sin que esto represente un problema de salud.

Uso de amalgamas dentales muy antiguas

En el pasado, las restauraciones de amalgama de plata podían dejar manchas negras en las encías debido a la filtración de partículas. Aunque estos empastes ya no se usan, algunas personas aún presentan «tatuajes de amalgama», que son inofensivos.

Si notas que tus encías han cambiado de color y, además, presentas dolor, inflamación, sangrado o mal aliento persistente, es importante acudir al dentista. Un diagnóstico temprano puede prevenir problemas más graves y ayudarte a mantener una buena salud bucal.

Consecuencias de no tratar las encías moradas

Aunque en algunos casos el cambio de color en las encías no representa un problema, cuando se debe a una condición de salud, ignorarlo puede traer consecuencias graves. Aquí te explicamos qué puede ocurrir si no se trata a tiempo.

• Avance de la enfermedad periodontal: Si la inflamación de las encías no se controla, puede progresar de gingivitis a periodontitis. Esta enfermedad afecta los tejidos de soporte de los dientes, debilitando el hueso y, en casos avanzados, provocando la pérdida dental.

• Mal aliento crónico (Halitosis): Las encías infectadas favorecen el crecimiento de bacterias en la boca. Como resultado, el mal aliento se vuelve persistente, afectando la confianza y la interacción social.

• Mayor riesgo de enfermedades cardíacas: Las bacterias de una infección en las encías pueden ingresar al torrente sanguíneo y contribuir a la inflamación de los vasos sanguíneos. Esto aumenta el riesgo de problemas cardiovasculares, como infartos o enfermedades del corazón.
• Dolor y sensibilidad dental: Cuando las encías están inflamadas o infectadas, pueden volverse dolorosas al comer, beber o incluso al cepillarse los dientes. Con el tiempo, esta molestia puede afectar la calidad de vida y hacer que la higiene bucal se vuelva más difícil, empeorando aún más la situación.

Tratar a tiempo cualquier problema en las encías no solo protege tu sonrisa, sino que también previene complicaciones más serias para tu salud en general.

Cómo tratar las encías moradas

El tratamiento para las encías moradas depende de la causa que las haya provocado. En algunos casos, una mejora en la higiene bucal puede ser suficiente, mientras que en otros, será necesario un tratamiento especializado. A continuación, te explicamos las mejores opciones para recuperar la salud y apariencia de las encías.

Cuida tu higiene bucal diariamente

Una buena rutina de limpieza es clave para evitar que las encías se inflamen y cambien de color. Sigue estos consejos:

• Cepíllate los dientes al menos dos veces al día con un cepillo de cerdas suaves.
• Usa hilo dental o un irrigador bucal para eliminar la placa en zonas de difícil acceso.
• Enjuaga con un un enjuague bucal antibacteriano (como los que contienen clorhexidina) para reducir la inflamación y prevenir infecciones.

Realiza limpiezas profesionales

Si hay acumulación de placa o sarro, una limpieza profesional es fundamental para eliminar bacterias y mejorar la salud de las encías. Según el estado de la enfermedad periodontal, el dentista podría recomendar:

• Limpieza dental profesional: ideal para tratar problemas iniciales.
• Raspado y alisado radicular: cuando la enfermedad periodontal está más avanzada, ayuda a eliminar la infección en las encías y los cálculos mas profundos.

Adopta hábitos saludables

Algunos cambios en el estilo de vida pueden mejorar la circulación en las encías y prevenir su oscurecimiento:

• Deja de fumar: el tabaco reduce el oxígeno en los tejidos, afectando la coloración de las encías.
• Lleva una dieta equilibrada: alimentos ricos en vitamina C y hierro (como naranjas, espinacas y carnes magras) fortalecen los tejidos bucales.
• Mantente hidratado: beber suficiente agua ayuda a eliminar bacterias y a mantener una buena salud bucal.

Trata las causas específicas según el diagnóstico

Dependiendo del motivo por el cual las encías han cambiado de color, el odontólogo podrá recomendar tratamientos específicos:

• Antibióticos: si hay una infección bacteriana, pueden ser necesarios para combatir la inflamación.
• Corrección de factores externos: si la causa es una prótesis mal ajustada, un medicamento o un producto de higiene oral, se debe modificar o sustituir.
• Injertos gingivales: en casos graves, cuando las encías han sufrido daños severos se puede realizar un injerto con tejido sano.

Opciones estéticas para aclarar las encías

Si las encías moradas no representan un problema de salud, pero afectan la estética de la sonrisa, existen procedimientos que pueden ayudar a mejorar su apariencia:

• Microabrasión o bisturí: eliminan la capa superficial de la encía para retirar pigmentaciones.
• Cirugía láser: técnica rápida y poco invasiva que aclara las encías sin sangrado ni molestias.
• Criocirugía: utiliza nitrógeno líquido para eliminar células pigmentadas y regenerar el tejido gingival.

Cómo prevenir las encías moradas

La mejor manera de evitar que las encías cambien de color es mantener una buena higiene bucal y cuidar los factores que pueden dañarlas. Aquí algunos consejos clave:

• Cepíllate correctamente con una pasta dental con flúor.
• Usa hilo dental, cepillos interdentales o un irrigador bucal para eliminar la placa.
• Evita alimentos azucarados y ultraprocesados que favorecen la proliferación de bacterias.
• No fumes: el tabaco oscurece las encías y afecta la salud bucal en general.
• Visita al dentista cada 6 meses para un chequeo y limpieza profesional.

Si notas cambios en la coloración de tus encías junto con otros síntomas como inflamación, dolor o sangrado, no dudes en acudir a un especialista. Cuidar tus encías es fundamental para mantener una sonrisa sana y prevenir complicaciones en el futuro.

Las encías moradas pueden ser un signo de enfermedades en las encías, mala circulación, infecciones o deficiencias nutricionales. Si no se tratan, pueden derivar en pérdida de dientes, mal aliento y problemas de salud más graves. Afortunadamente, con tratamientos adecuados, una buena higiene bucal y visitas regulares al dentista, es posible prevenir y revertir esta condición, asegurando una sonrisa sana y libre de complicaciones.