{"id":18891,"date":"2023-06-01T07:17:51","date_gmt":"2023-06-01T14:17:51","guid":{"rendered":"https:\/\/worldofdentistry.org\/?p=18891"},"modified":"2025-11-11T06:56:34","modified_gmt":"2025-11-11T14:56:34","slug":"que-es-el-reflejo-nauseoso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/worldofdentistry.org\/es\/que-es-el-reflejo-nauseoso\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es el reflejo nauseoso? 5 posibles s\u00edntomas"},"content":{"rendered":"\t\t
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El reflejo nauseoso: reacci\u00f3n que protege el bienestar<\/span><\/h2>

La sensaci\u00f3n de n\u00e1useas es una experiencia inc\u00f3moda que se produce en reacci\u00f3n a distintas situaciones. Comer algo en mal estado, viajar en autom\u00f3vil o en barco, y olores molestos, son algunas de las circunstancias que pueden provocar este reflejo com\u00fan e involuntario que para nadie es agradable.<\/span><\/p>

\u00bfQu\u00e9 es el reflejo nauseoso? \u00bfCu\u00e1les son los factores que desencadenan el reflejo? \u00bfTiene alguna funci\u00f3n en el organismo? \u00bfEs posible controlar este reflejo?<\/span><\/p>

Estas son algunas de las respuestas que se comparten en este art\u00edculo.<\/span><\/p>

\u00bfQu\u00e9 es el reflejo nauseoso?<\/span><\/h2>

El reflejo nauseoso tambi\u00e9n se conoce como v\u00f3mito, emesis, arcadas o reflejo far\u00edngeo.<\/span><\/p>

Es una reacci\u00f3n natural e involuntaria que contrae los m\u00fasculos de la garganta, en respuesta a los est\u00edmulos que se originan en el sistema nervioso central, frente a distintos factores que desencadenan el reflejo o las arcadas, que son la reacci\u00f3n opuesta a tragar.<\/span><\/p>

Generalmente, los puntos sensibles que disparan las arcadas son la base de la lengua, el paladar blando<\/a><\/strong><\/span> o la parte posterior de la faringe.<\/span><\/p>

\"reflejo<\/p>

El bulbo raqu\u00eddeo es la zona del cerebro que controla funciones vitales como la respiraci\u00f3n, la funci\u00f3n card\u00edaca y la presi\u00f3n arterial. Cuando se percibe alguna de las situaciones provocadoras del reflejo nauseoso, el bulbo raqu\u00eddeo env\u00eda est\u00edmulos a los m\u00fasculos abdominales, los m\u00fasculos del es\u00f3fago y el diafragma, generando su contracci\u00f3n y posteriormente el v\u00f3mito.<\/span><\/p>

El reflejo nauseoso tiene diferentes etapas:<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Primero se registra una sensaci\u00f3n desagradable en el abdomen y se activa el reflejo.<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Los m\u00fasculos abdominales se contraen y aumenta la presi\u00f3n del est\u00f3mago, moviendo su contenido hacia el es\u00f3fago.<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> El diafragma se contrae, cierra la glotis y evita que los alimentos o l\u00edquidos regresen hacia los pulmones.<\/span><\/p>

\u2022 <\/strong>En la \u00faltima etapa, los m\u00fasculos del es\u00f3fago se relajan y se permite la expulsi\u00f3n.<\/span><\/p>

\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas del reflejo nauseoso?<\/span><\/h2>

Los s\u00edntomas frecuentes que evidencian la activaci\u00f3n del reflejo nauseoso son:<\/span><\/p>

1. <\/b>Mal sabor en la boca.<\/span><\/p>

2.<\/strong> Ojos llorosos.<\/span><\/p>

3.<\/strong> Saliva excesiva.<\/span><\/p>

4.<\/strong> Sensaci\u00f3n de p\u00e1nico.<\/span><\/p>

5.<\/strong> Transpiraci\u00f3n o sudoraci\u00f3n excesiva.<\/span><\/p>

Factores desencadenantes del reflejo nauseoso<\/span><\/h2>

Existen diversos factores que desencadenan este reflejo. Situaciones f\u00edsicas o sicol\u00f3gicas pueden estar vinculadas con un episodio de n\u00e1useas:<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Cambios bruscos en la posici\u00f3n del cuerpo como levantarse r\u00e1pido.<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Trabajo en exceso.<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Consumo de algunos medicamentos.<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> El sabor de alimentos en mal estado o demasiado picantes.<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Est\u00edmulos en el paladar blando, tal como el contacto que se puede dar con el cepillado dental o limpieza de la lengua.<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Movimientos no esperados y repentinos como aquellos que se registran al viajar en autom\u00f3vil o en barco.<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Olores fuertes y desagradables, como el amon\u00edaco.<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Reflujo por acidez estomacal o esclerosis m\u00faltiple.<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Situaciones intensas de estr\u00e9s, ansiedad, depresi\u00f3n o miedo.<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Trastorno gastrointestinal.<\/span><\/p>

En algunas personas el reflejo nauseoso se activa al percibir olores que los llevan a experiencias anteriores que fueron agradables.<\/span><\/p>

\"how<\/p>

Tambi\u00e9n se presenta el caso de personas que manifiestan esta circunstancia durante procedimientos odontol\u00f3gicos.<\/span><\/p>

\u00bfQu\u00e9 funci\u00f3n tiene el reflejo nauseoso?<\/span><\/h2>

Aunque la experiencia es desagradable, las consecuencias de estos episodios traen beneficio para el bienestar integral.<\/span><\/p>

Las arcadas o reflejo nauseoso protegen al organismo de sustancias t\u00f3xicas o que irritan el sistema digestivo y facilitan su limpieza.<\/span><\/p>

\u00bfSe puede controlar el reflejo nauseoso?<\/span><\/h2>

\u00a0<\/p>

Teniendo en cuenta que este reflejo es una alerta frente a ciertas situaciones de riesgo -es un mecanismo de defensa- no se recomienda buscar opciones para eliminarlo. Se sugiere buscar alternativas para reducir su frecuencia o intensidad.<\/span><\/p>

Algunas acciones de control que se tienen a mano para controlar el reflejo nauseoso: la respiraci\u00f3n profunda y lenta, y tomar peque\u00f1os sorbos de agua.<\/span><\/p>

Respecto de la activaci\u00f3n del reflejo al tomar pastillas<\/strong>, la Universidad de Heidelberg (Alemania) recomienda dos ejercicios que pueden ayudar a controlar la situaci\u00f3n:<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Colocar la pastilla en la lengua, cerrar los labios con fuerza alrededor de una botella de agua y succionar el agua con los labios apretados, evitando la entrada de aire. Esto facilitar\u00e1 que la pastilla baje por la garganta.<\/span><\/p>

\u2022<\/strong> Otro ejercicio es poner la pastilla en la lengua, tomar un poco de agua, pero no tragarla. Luego se inclina la cabeza hacia adelante, llevando la barbilla al pecho y en esa posici\u00f3n tragar el agua.<\/span><\/p>

Desensibilizar la zona<\/strong> paulatinamente es otra opci\u00f3n para reducir la frecuencia del reflejo nauseoso. Se puede utilizar el cepillo de dientes para llegar a la zona posterior de la boca, en el punto donde se produce la sensaci\u00f3n de n\u00e1usea, y tocar el \u00e1rea suavemente durante 15 segundos. Se aconseja repetir este procedimiento una vez al d\u00eda para reducir paulatinamente el reflejo.<\/span><\/p>

La acupuntura<\/strong> es otra opci\u00f3n terap\u00e9utica que ayuda a controlar el reflejo, seg\u00fan lo se\u00f1ala un estudio que realizo la Biblioteca Nacional de Medicina en 2015.<\/span><\/p>

La acupresi\u00f3n<\/strong>, es decir, aplicar presi\u00f3n con los dedos en puntos espec\u00edficos del cuerpo para estimularlo, tambi\u00e9n contribuye a controlar esta reacci\u00f3n involuntaria. En 2008, el Journal of the American Dental Association<\/a><\/strong><\/span> se\u00f1al\u00f3 en 2008 que aplicar presi\u00f3n en un punto espec\u00edfico de la palma de la mano incide en el reflejo de n\u00e1useas. Cerrar la mano izquierda sobre el dedo pulgar de esa mano permite hacer presi\u00f3n sobre el punto objetivo.<\/span><\/p>

El tratamiento con medicamentos para la ansiedad<\/strong> es otra alternativa, pero \u00e9stos deben ser prescritos por un profesional de la salud.<\/span><\/p>

En el caso de las personas que presentan el reflejo durante los procesos odontol\u00f3gicos, generalmente el odont\u00f3logo acude a uso de anestesia local o terapias que faciliten los procedimientos.<\/span><\/p>

Para los casos m\u00e1s leves, el odont\u00f3logo puede sugerir masajes diarios para disminuir progresivamente este tipo de reacciones involuntarias. Tambi\u00e9n la sal de cocina en la punta de la lengua es \u00fatil para reducir las arcadas incontroladas.<\/span><\/p>

\u00bfCu\u00e1ndo se debe consultar con un m\u00e9dico?<\/span><\/h2>

\u00a0<\/p>

Si se tienen arcadas, es decir, si el reflejo nauseoso se activa en algunas ocasiones, no hay motivo de preocupaci\u00f3n. Si la frecuencia de estos episodios es recurrente, es necesario consultar con el m\u00e9dico porque esto puede ser alerta de otras condiciones de salud que pueden requerir tratamiento.<\/span><\/p>

\"doctor<\/p>

Adem\u00e1s, el reflejo recurrente no facilita una higiene oral adecuada, con las consecuencias correspondientes en la salud oral, tales como halitosis, caries o enfermedad de las enc\u00edas.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Preguntas frecuentes<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00bfC\u00f3mo hacer para no tener reflejo nauseoso? <\/h3><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Existen diversas intervenciones para controlar el reflejo nauseoso, como el uso de medicamentos antin\u00e1useas, sedantes, anest\u00e9sicos locales y generales. Tambi\u00e9n se pueden emplear remedios herbales, terapias conductuales, acupresi\u00f3n, acupuntura y pr\u00f3tesis.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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\u00bfC\u00f3mo suprimir el reflejo del v\u00f3mito? <\/h3><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Las t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n, como la meditaci\u00f3n (enfocar la mente), los ejercicios de respiraci\u00f3n o la relajaci\u00f3n muscular progresiva (tensar y relajar los m\u00fasculos), pueden ayudar a disminuir las n\u00e1useas y los v\u00f3mitos.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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\u00bfQu\u00e9 provoca el reflejo nauseoso? <\/h3><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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El reflejo nauseoso, tambi\u00e9n llamado reflejo del v\u00f3mito o reflejo far\u00edngeo, es una reacci\u00f3n involuntaria y defensiva del organismo que se desencadena al estimular determinadas zonas de la faringe, especialmente la orofaringe o la base de la lengua.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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\u00bfQu\u00e9 hacer para que se te quiten las n\u00e1useas? <\/h3><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Las n\u00e1useas leves pueden mitigarse aplicando presi\u00f3n con el pulgar u otro dedo sobre el surco entre los dos tendones grandes que van desde la base de la palma de la mano hasta el codo.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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\u00bfD\u00f3nde presionar para quitar las ganas de vomitar? <\/h3><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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El punto de acupresi\u00f3n P-6, conocido tambi\u00e9n como Neiguan, est\u00e1 ubicado en la parte interna de los brazos, cerca de la mu\u00f1eca. Aplicar acupresi\u00f3n en este punto puede ayudar a reducir las n\u00e1useas y prevenir el v\u00f3mito.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

\u2022 Pr\u00f3tesis dentales<\/a><\/span><\/strong> mal ajustadas.<\/span><\/p>