{"id":17529,"date":"2023-03-12T01:38:15","date_gmt":"2023-03-12T09:38:15","guid":{"rendered":"https:\/\/worldofdentistry.org\/?p=17529"},"modified":"2025-09-19T12:57:08","modified_gmt":"2025-09-19T19:57:08","slug":"errores-del-mewing","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/worldofdentistry.org\/es\/errores-del-mewing\/","title":{"rendered":"Errores del Mewing: 4 efectos posibles"},"content":{"rendered":"\t\t
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Los errores del mewing en la Realineaci\u00f3n de la Mand\u00edbula<\/span><\/h2>

Los errores del mewing pueden provocar lesiones o enfermedades importantes. Entonces, en este art\u00edculo, exploraremos los posibles efectos secundarios y tratamientos.<\/span><\/p>

Tener una quijada perfecta, cuadr\u00e1tica, con una alineaci\u00f3n en la correcta ubicaci\u00f3n, respecto de la nariz y la barbilla, es la intenci\u00f3n de algunas personas. Hombres, sobre todo j\u00f3venes, quieren tener la apariencia de Clark Kent (Superman), en tanto que algunas mujeres j\u00f3venes buscan la imagen de Luisa Laine, sin que esto implique ellos y ellas trabajen en el Daily Planet.<\/p>

\"Los<\/p>

En respuesta a esa expectativa de imagen, actualmente en las redes sociales abunda informaci\u00f3n sobre el mewing, t\u00e9cnica que permite modificar la forma de la mand\u00edbula y la cara, haciendo algunos cambios en la postura de la lengua en la boca. Se considera que tambi\u00e9n ayuda con el manejo de la apnea del sue\u00f1o<\/a> y la sinusitis, entre otras situaciones.<\/p>

Los beneficios que -se supone- trae el mewing es una mejor est\u00e9tica de la l\u00ednea de la mand\u00edbula y una mejor alineaci\u00f3n de la barbilla y la nariz.<\/p>

Es importante precisar que, aunque en redes sociales y otras plataformas digitales se encuentra demasiada informaci\u00f3n sobre el mewing, esta t\u00e9cnica no tiene ning\u00fan respaldo cient\u00edfico.<\/p>

La t\u00e9cnica proviene del trabajo de Jhon New y Michael Mew (su hijo) ortodoncistas que promovieron hacia 1970 la ortodoncia ortotr\u00f3pica, la cual centra su trabajo en la posici\u00f3n de la mand\u00edbula y cambios en la posici\u00f3n de la lengua.<\/p>

Las instrucciones de la t\u00e9cnica se\u00f1alan el siguiente procedimiento:<\/p>

\u2022\u00a0<\/strong>Cerrar los labios.<\/span><\/p>

\u2022\u00a0<\/strong>Mover la mand\u00edbula para que los dientes inferiores frontales est\u00e9n detr\u00e1s de los superiores frontales.<\/span><\/p>

\u2022\u00a0<\/strong>Cubrir el paladar con la lengua.<\/span><\/p>

\u2022\u00a0<\/strong>Colocar la punta de la lengua detr\u00e1s de los dientes frontales, sin tocarla.<\/span><\/p>

Al respecto, expertos se\u00f1alan que no es probable que estos ejercicios lleven a un cambio permanente en la mand\u00edbula<\/a>.<\/p>

Algunos odont\u00f3logos utilizan t\u00e9cnicas similares para tratar la apnea del sue\u00f1o y el alineamiento dental, pero \u00e9stas hacen parte de un tratamiento estructurado.<\/p>

\u00a0<\/p>

Efectos del mewing<\/span><\/h2>

\"Efectos<\/p>

Si se logra modificar la posici\u00f3n de la mand\u00edbula inferior, esto puede ser causa de otros problemas tales como:<\/p>

1. Desanilineamiento dental.<\/span><\/strong><\/p>

2. Desalineamiento de las mand\u00edbulas superior e inferior.<\/span><\/strong><\/p>

3. Disfunci\u00f3n de la mand\u00edbula (dolor ATM).<\/span><\/strong><\/p>

4. Dientes flojos o astillados.<\/span><\/strong><\/p>

Hasta el momento no se tiene evidencia cient\u00edfica que respalde al mewing como terapia alternativa segura para el modelado facial.<\/p>

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Otros tratamientos<\/span><\/h2>

En caso de tener una maloclusi\u00f3n, es decir, mand\u00edbula desalineada, el procedimiento pertinente es una cirug\u00eda correctiva. Esta intervenci\u00f3n ayuda a realinear las mand\u00edbulas.<\/span><\/p>

\"Otros<\/p>

Es posible que despu\u00e9s de la cirug\u00eda se recomienden ejercicios de mand\u00edbula y as\u00ed obtener mejores resultados.<\/span><\/p>

Si el cambio en la mand\u00edbula se motiva por objetivos est\u00e9ticos, la cirug\u00eda cosm\u00e9tica ofrece dos alternativas: el contorno facial y la escultura facial.<\/span><\/p>

Otra opci\u00f3n para modelar la cara es la radiofrecuencia. Las ondas producen una corriente de energ\u00eda que el m\u00e9dico aplica en la piel. Esto genera cambios en el color de la piel, estimulando la producci\u00f3n de col\u00e1geno en las capas profundas de la piel reparando el tejido. A\u00fan no se tiene suficiente evidencia sobre la efectividad y seguridad del uso de la radiofrecuencia.\u00a0<\/span><\/p>

Si se busca una modificaci\u00f3n en la mand\u00edbula<\/a> por situaciones de salud oral o por intereses est\u00e9ticos, lo recomendable es consultar con un odont\u00f3logo ortodoncista, quien recomendar\u00e1 el tratamiento m\u00e1s oportuno, seg\u00fan el objetivo que se persiga.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Preguntas frecuentes<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00bfHay alguna desventaja en maullar? <\/h3><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Si bien maullar es una t\u00e9cnica popular para la reestructuraci\u00f3n facial<\/a>, es importante ser consciente de los riesgos potenciales asociados con una pr\u00e1ctica inadecuada. Esto es lo que puede salir mal al maullar:<\/span><\/p>

a. Dientes desalineados:<\/strong> si fuerza su lengua a una posici\u00f3n antinatural, puede alterar la alineaci\u00f3n de sus dientes con<\/a> el tiempo.<\/span><\/p>

b. Empeoramiento de los problemas de mordida:<\/strong> Para aquellos con problemas de mordida existentes, maullar incorrectamente podr\u00eda exacerbar estos problemas.<\/span><\/p>

c. Dificultades del habla:<\/strong> una postura inadecuada de la lengua puede provocar dificultades del habla.<\/span><\/p>

d. Necesidad de tratamiento correctivo:<\/strong> Las complicaciones causadas por errores de maullido pueden requerir un tratamiento correctivo por parte de un dentista u ortodoncista, lo que puede llevar mucho tiempo y ser costoso.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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\u00bfEl maullido puede causar problemas? <\/h3><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Si bien maullar es una pr\u00e1ctica popular, existen riesgos potenciales, especialmente si se hace de manera excesiva o incorrecta. Aqu\u00ed hay una preocupaci\u00f3n clave:<\/span><\/p>

Problemas de la ATM:<\/strong> maullar, especialmente cuando se exagera o se hace con una t\u00e9cnica inadecuada, puede ejercer una tensi\u00f3n indebida en la articulaci\u00f3n temporomandibular (ATM). Esto puede provocar dolor, dificultad para mover la mand\u00edbula e incluso un chasquido al abrir o cerrar la boca. Los trastornos de la ATM pueden ser inc\u00f3modos y pueden requerir intervenci\u00f3n m\u00e9dica o dental para abordarlos.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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\u00bfMaullar es s\u00f3lo un ejercicio facial o puede ser de mala educaci\u00f3n? <\/h3><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Mewing, originalmente pensado para esculpir el rostro, ha dado un nuevo giro. Los estudiantes lo utilizan como gesto de desprecio en las aulas, evitando participar en discusiones.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t\t

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\u00bfEstoy maullando correctamente? <\/h3><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t\t<\/path><\/svg><\/span>\n\t\t<\/span>\n\n\t\t\t\t\t\t<\/summary>\n\t\t\t\t
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Maullar implica colocar la lengua de una manera espec\u00edfica contra el paladar, con el objetivo de lograr cambios faciales con el tiempo. A continuaci\u00f3n le indicamos c\u00f3mo saber si su t\u00e9cnica podr\u00eda estar equivocada:<\/span><\/p>

a. Tensi\u00f3n de la lengua: aseg\u00farese de que su lengua est\u00e9 relajada. Si lo fuerza o lo fuerza a colocarlo en su posici\u00f3n, es probable que no est\u00e9 maullando correctamente.<\/span><\/p>

b. Contacto incompleto: el maullido adecuado implica que toda la lengua <\/a> , incluida la parte posterior, haga contacto con el paladar. Si alguna parte de la lengua no se toca, es posible que sea necesario ajustar la t\u00e9cnica.<\/span><\/p>

Dado que puede ser dif\u00edcil sentir la posici\u00f3n exacta en la boca<\/a>, considere consultar a un dentista u ortodoncista familiarizado con el maullido para obtener orientaci\u00f3n. Ellos pueden evaluar su t\u00e9cnica y asegurarse de que la est\u00e9 haciendo de manera segura y efectiva.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/details>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t