Pasta Para Dientes Sensibles: ¿Cómo elegir la mejor para ti?

Elegir la mejor pasta para dientes sensibles es de mucha utilidad. ¿Sabías que tus dientes pueden soportar hasta 120 grados de temperatura? La hipersensibilidad dentinaria suele manifestarse en pacientes de entre 20 y 50 años, siendo más común alrededor de los 40 años.

Si alguna vez has sentido ese dolor persistente al beber una taza de café caliente o disfrutar de un helado, no es que la comida o bebida esté en tu contra, es la sensibilidad de tus dientes en acción. Esta condición, conocida como hipersensibilidad dentinaria, causa un dolor repentino y agudo que afecta las terminaciones nerviosas de los dientes, como si protestaran por temperaturas extremas o sabores intensos.

Afortunadamente, usar la pasta de dientes adecuada puede reducir significativamente ese malestar. Ahora bien, ¿qué hace que la pasta de dientes sea adecuada para dientes sensibles? Veamos los ingredientes y fórmulas que ayudan a aliviar el dolor y proteger los dientes.

¿Qué causa la sensibilidad en los dientes?

La sensibilidad dental se presenta cuando las capas más superficiales del diente como el esmalte y la dentina se desgastan. En ella se encuentran los túbulos dentinarios los cuales se unen con el nervio del diente provocando un dolor agudo y/o repentino a los estímulos como el frío, calor, dulce, ácidos y mecánicos.

Dado que los dientes sensibles reaccionan ante ciertos estímulos, pero no ante otros, es necesario evaluar al menos dos métodos para obtener una evaluación adecuada, cuanto más delgada sea la capa de esmalte presente mayor será la sensibilidad dental.

Entre las causas más comunes de sensibilidad dental encontramos:

● Esmalte desgastado: ocurre cuando realizamos un cepillado excesivo o consumimos bebidas y alimentos ácidos.

● Recesión de las encías: Esto ocurre cuando las encías retroceden y exponen el cuello de los dientes.

● Caries: cuando hay caries profundas o grietas, causan sensibilidad dental debido a la exposición de la dentina.

● Contracción y expansión: Los dientes se dilatan y contraen cuando cambian las temperaturas. A medida que las capas internas y externas de los dientes se ajustan a estos cambios, pueden formarse pequeñas grietas en la superficie, provocando sensibilidad dental.

● Bruxismo: Rechinar los dientes desgasta el esmalte y, como resultado, expone la dentina.

● No usar hilo dental: Como consecuencia de no utilizar hilo dental las encías pueden retraerse o incluso acumular comida entre ellas provocando sensibilidad.

Si tienes dientes sensibles te recomendamos acudir a tu dentista para que identifique la causa y te aporte posibles soluciones.

Ingredientes para buscar en la mejor pasta para dientes sensibles

Las pastas de dientes para dientes sensibles contienen varios ingredientes activos diseñados para brindar alivio y protección contra el dolor. Aquí hay un desglose de los ingredientes clave:

● Nitrato de potasio: Este compuesto ayuda a reducir la sensibilidad de los nervios de los dientes. Al calmar los nervios y bloquear las señales de dolor, disminuyen gradualmente las molestias al consumir sustancias frías o calientes. Con el uso regular, crea una barrera protectora que puede reducir la sensibilidad con el tiempo, siendo significativamente efectivo.

● Cloruro de Estroncio: El estroncio tiene una doble función. Funciona bloqueando los pequeños túbulos de la dentina, evitando que estímulos externos como el frío o el calor lleguen a los nervios. También tiene la capacidad de despolarizar los nervios dentarios, reduciendo su sensibilidad.

● Fluoruro estañoso: Además de fortalecer el esmalte dental, el fluoruro estañoso brinda protección contra la sensibilidad al formar una barrera química sobre la dentina expuesta. También tiene propiedades antibacterianas que ayudan a prevenir la acumulación de placa y la gingivitis.

● Arginina y carbonato de calcio: Estos dos ingredientes funcionan en combinación para sellar los túbulos dentinarios y formar una capa protectora sobre las áreas sensibles, bloqueando los desencadenantes como los alimentos fríos o ácidos.

● Novamin: Este vidrio bioactivo libera iones de calcio y fosfato que ayudan a remineralizar y reparar el esmalte, proporcionando un escudo contra la sensibilidad y mejorando la fuerza de los dientes.

● Hidroxiapatita: La hidroxiapatita, un mineral que imita la estructura natural del esmalte dental, ayuda a reconstruir el esmalte y la dentina dañados, ofreciendo protección a largo plazo y reduciendo la sensibilidad.

● Agentes calmantes naturales: Algunas fórmulas de pasta de dientes incluyen ingredientes como aloe vera y manzanilla para ayudar a calmar las encías y reducir la irritación, promoviendo la salud y el confort bucal en general.

Estos ingredientes se encuentran comúnmente en marcas de pasta de dientes para personas sensibles y cada uno de ellos contribuye a un enfoque integral para controlar la sensibilidad dental mientras se mantienen dientes fuertes y saludables.

Factores a considerar al elegir la pasta para dientes sensibles

A la hora de elegir la mejor pasta de dientes debemos verificar los siguientes datos:

● Ingredientes: Verifique los ingredientes mencionados anteriormente.

● Sello de aceptación de la ADA: Con este sello confirmamos que la pasta de dientes es segura y eficaz.

● Preferencia personal: El sabor, la consistencia y los beneficios adicionales pueden influir en su elección.

Principales recomendaciones sobre la pasta para dientes sensibles

Cuando se trata de dientes sensibles, elegir la pasta de dientes adecuada puede marcar una gran diferencia. Hemos seleccionado cuidadosamente las mejores pastas dentales para dientes sensibles, centrándonos en la seguridad, la eficacia y la capacidad de brindar un alivio duradero.

Ya sea que tenga molestias causadas por alimentos fríos o calientes, bebidas ácidas o el cepillado, estos productos han sido formulados para proteger sus dientes y minimizar la sensibilidad.

Nuestras principales recomendaciones sobre las mejores pastas dentales para dientes sensibles incluyen:

1. Profesional Sensible Elmex: Conocido por su fórmula avanzada que sella la dentina expuesta y proporciona un alivio inmediato del dolor.

2. Alivio rápido Sensodyne: Ofrece un rápido alivio de la sensibilidad al bloquear las vías del dolor hacia los nervios, lo que lo hace ideal para el uso diario.

3. Reparación y protección Sensodyne: No sólo alivia la sensibilidad, sino que también repara el esmalte debilitado, brindando protección a largo plazo.

4. BioReparación Sensible: Esta fórmula única contiene partículas microRepair que restauran el esmalte y la dentina, ayudando a fortalecer los dientes de forma natural.

5. Colgate Sensitive Pro-Alivio: Conocido por su eficaz fórmula de doble acción que calma los nervios y repara el esmalte con el tiempo.

6. Tom’s of Maine Alivio Rápido Sensible: Con sus ingredientes totalmente naturales, esta pasta de dientes es perfecta para quienes buscan una opción más ecológica sin sacrificar el alivio.

Al incorporar uno de estos a tu rutina diaria, no sólo reducirás las molestias, sino que también protegerás tus dientes contra futuras sensibilidades.

Otro producto que se puede usar para la reducción de la sensibilidad dental, pero debe ser aplicado por un dentista son los adhesivos de la dentina el cual consiste en aplicar el material directamente sobre los túbulos dentinarios abiertos para bloquear el dolor de manera efectiva y duradera. Al tratar dientes sensibles, no es necesario preparar la superficie del diente, ya que los túbulos están expuestos, y el acondicionamiento podría ser perjudicial en algunos casos según las indicaciones del fabricante.

Elegir la pasta de dientes adecuada para dientes sensibles es fundamental para reducir las molestias y proteger el esmalte. Ingredientes clave como el nitrato de potasio, el fluoruro de estaño y la arginina brindan un alivio eficaz al bloquear las señales de dolor y proteger los dientes de los estímulos externos. Evitar componentes abrasivos y usar pasta de dientes que cumpla con los estándares de seguridad, como los que tienen el Sello de Aceptación de la ADA, mejorará aún más su salud bucal. Para recomendaciones personalizadas, consulte a su dentista para encontrar la mejor opción adaptada a sus necesidades.