Instrucciones de Higiene Bucal
Instrucciones de Higiene Bucal
La higiene bucal es esencial para una buena salud oral, especialmente en los niños.
Motivar a los niños sobre la importancia de la higiene oral y sus beneficios, es un aspecto relevante, ya que esto tendrá efectos en el futuro de la salud oral.
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Recomendaciones para el cuidado de la salud oral de los niños
Estas son algunas sugerencias que pueden ser de ayuda para el cuidado de la salud oral de los niños:
Empezar temprano
Es importante enseñar a los niños sobre la higiene bucal desde temprana edad, incluso antes de que salgan sus primeros dientes. Limpiar las encías con una toalla húmeda después de la alimentación puede ser una buena práctica para empezar.
Cepillado de dientes
Los niños deben cepillar los dientes al menos dos veces al día. Los padres deben supervisar el cepillado de sus hijos para asegurarse de que lo hacen correctamente. Se aconseja utilizar un cepillo suave y una pasta de dientes con flúor para prevenir la caries.
Hágalo divertido
La higiene bucal no tiene que ser aburrida. Puede ser un momento divertido para los niños al cantar canciones sobre cepillado de dientes, relatar historias sobre los dientes y utilizar juegos interactivos sobre la higiene bucal. Para llamar la atención de los niños se puede emplear pasta dental de colores.
Cantidad de pasta dental
La cantidad de pasta dental va de acuerdo con la edad. Los niños menores de 3 años pueden usar una cantidad del tamaño de un grano de arroz. Los niños mayores pueden usar una cantidad del tamaño de un guisante.
Enseñar la técnica adecuada
Los niños deben aprender a cepillarse los dientes en todas las áreas de la boca, incluyendo los dientes posteriores y la lengua. Los padres pueden mostrar a los niños la técnica correcta.
Uso del hilo dental
Esencial para eliminar la placa y los restos de comida que quedan entre los dientes. Los niños deben comenzar a emplearlo tan pronto como sus dientes comienzan a tocarse entre sí. Los padres deben enseñar cómo utilizar hilo dental correctamente.
Enjuague bucal
El enjuague bucal ayuda a combatir la caries dental y la halitosis en los niños mayores. Los padres deben asegurarse de que el enjuague bucal que usan sus hijos sea adecuado para su edad.
Alimentación saludable
Una dieta saludable es esencial para la buena salud dental.
Las bebidas azucaradas, como los refrescos y los jugos de frutas, pueden ser perjudiciales para la salud dental de los niños. Estas bebidas pueden causar caries dental y erosionar el esmalte dental.
Los padres puede motivar a los niños para que consuman frutas, lácteos y verduras.
Visitas regulares al odontólogo
Los niños deben visitar al odontólogo regularmente para asegurarse de que sus dientes estén sanos y fuertes. Se recomienda iniciar estas visitas desde que aparece su primer diente, generalmente a los seis meses de edad.
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Prevención de traumatismos dentales
Los traumatismos dentales son comunes en los niños y pueden ser dolorosos. Para prevenir accidentes se recomienda usar protectores bucales al practicar deportes y actividades físicas.
Además, los padres deben evitar que los niños muerdan objetos duros y que utilicen sus dientes para abrir objetos.
Cuidado de los dientes de leche
Los dientes de leche son importantes para el desarrollo normal del niño en actividades como la ingesta de alimentos. Estos dientes son los encargados de mantener el espacio correspondiente para que la dentición definitiva pueda crecer en el lugar correspondiente.
Conclusion
¿Dónde encontrar información y orientación si se requiere?
Mantener una buena higiene oral es esencial para salud oral de los niños.
Nuestro directorio de profesionales en salud oral le ofrece información sobre distintos profesionales que ofrecen apoyo y orientación respecto la salud oral de los niños. Consúltelo y ubique el servicio odontológico que responde a su necesidad.
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